Bertrand sur roulettes

Bertrand sur roulettes

Un streetcast d'humeur et de passions sur le net, les réseaux sociaux, le commerce en ligne avec une pointe de lifestyle

Bertrand Soulier

Un streetcast d'humeur et de passions sur le net, les réseaux sociaux, le commerce en ligne avec une pointe de lifestyle

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Le mur des tentations

le_mur_des_tentations.mp3

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Pour le retour du Streetcast je vous donne quelques news et je vous parle de ma lutte contre les tentations dans les placards et les magasins.

Le podcast de ma femme : https://itunes.apple.com/fr/podcast/alexandra-soulier/id1410322257?mt=2


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Tout sur mon trail de dimanche !

streeettcast_trail.mp3

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Aujourd'hui je vous propose un épisode en trois parties sur mon trail de ce dimanche, le premier de l'année. J'ai donc fait un épisode en 3 fois : le petit-déjeuner, l'avant-course et le bilan après la course. Bonne écoute !


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Ma philosophie du running

streetcast_running.mp3

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Comme promis la semaine dernière, voici un épisode dédié à ma philosophie du running. Je ne suis pas un coureur élite et tant mieux !


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Vitamine D

zoom0004_editer.mp3

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Aujourd’hui je vous parle de santé et de l’importance du soleil et de luminosité pour votre corps.


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Le retour du streetcast qui ne s'arrête pas !

2018_02_20_streetcast_61.mp3

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Bonjour à tous. Voici un épisode très en vrac mais qui a pour but de faire un petit bilan de l’avenir de ce streetcast. Et je ne vais pas faire durer le suspense, contrairement à Matthieu ou Guillaume, le podcast ne s’arrête pas ;-) Je vous explique un peu où je vais, ce que j’ai changé et quelques nouveautés. Bonne écoute à tous et encore merci pour vos messages après la naissance de ma fille !


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Confidences nocturnes brutes d'un nouveau papa

2018_01_17_bertrand_soulier_papa.mp3

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Ce soir en rentrant de la maternité je n’avais pas envie de dormir mais je voulais vous donner mes impressions et réflexions sur ma nouvelle vie de papa 2 jours après la naissance de ma fille. C’est pas préparé, pas monté, c’est juste mon sentiment du moment. Juste un bout de son brut. Vous retrouvez la même chose en vidéo sur ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=4cjekTJYdTg


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Mon petit-déjeuner !

streetcast_petit_dejeuner.mp3

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Un épisode qui fait un peu office de réponse à Thomas (http://www.ozmoz.be/) qui parlait de son petit-déjeuner. Le mien est très différent du sien mais tout aussi efficace pour moi.


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La marche c'est bon pour le coeur et les idées

streetcast_1011.mp3

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Streetcast enregistré en marchant. J'étais parti pour vous raconter l'intérêt de la marche rapide ou sportive en complément ou à la place du running et puis d'autres idées sont venus ensuite

La team Movember des Streetcasteurs : https://moteam.co/les-streetcasteurs-a-moustache
Faîtes un don : https://fr.movember.com/donate/payment/team_id/2300332


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Le Movember des Streetcasteurs

streetcast_movember.mp3

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Pour la troisième année consécutive j’ai décidé de me laisser pousser la moustache au mois de novembre et je vous explique pourquoi cela me tient encore plus à coeur cette année. Pour l’occasion j’ai lancé une Team de streetcasteuses-streetcasteurs et auditrices-auditeurs pour participer à ce Movember 2017.


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Bilan de mon Ekiden !

streetcast_ekiden_editer.mp3

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J’ai couru ce dimanche un Ekiden, c’est à dire un marathon en équipe de 6. Voici mon bilan de ma première course en équipe.


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Vélo et organisations des transports en réponse à Guillaume Vendé #streetcast

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Je profite d’un rebond sur un épisode de Guillaume Vendéen pour parler vélos et transports


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Je n’irai plus acheter chez vous !

nouvel_enregistrement_38_editer.mp3

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Petite anecdote dans un magasin qui illustre aussi pourquoi nous allons préférer petit à petit inexorablement le commerce en ligne au commerce local.


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Vaccin 1 - Bertrand 0 ! #streetcast

streetcast_repevax_trainline.mp3

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J’ai fait mon rappel du vaccin Repevax (diphtérie, le tétanos, la coqueluche et la poliomyélite) la semaine dernière et cela m’a mis totalement HS. Je vous parle aussi du bon tarif dégotté par Trainline !


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Prix de l'iPhone et je suis un "athlète" !

prix_de_liphone_et_je_suis_un_athlete.mp3

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Dans cet épisode je vous donne mon avis sur les prix des derniers iPhone et de la technologie au sens large. Je vois parle aussi de ma vie d'athlète 😉


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Streetcast : le jour où j'ai pensé que ma balance me faisait une blague !

streetcast_poids.mp3

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Petite anecdote sur mon poids et où j'en suis de ma perte de poids


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